『Pokémon Sleep』は実際の就寝をゲームプレイに変える — 5週間で1000万ダウンロード

『Pokémon GO』が歩くことをゲームに変えた後、The Pokémon Companyはまだ誰もゲーム化していない次の日常活動を探した。2019年5月、石原恒和社長はその構想を発表した。誰もが人生の大部分を睡眠に費やしており、「それを娯楽に変えることが次の挑戦だ」と述べ、東京のスタジオSelect Buttonが開発を担当することになった。

プレイヤーが眠っている時間そのものをゲームプレイにする。アプリは実際の睡眠を計測し、継続性に報酬を与え、自分と同じように眠るポケモンで「睡眠スタイル図鑑」を埋めていく。

プレイヤーは夜、枕元にスマートフォン、または子守唄を歌う目覚まし時計も兼ねる55ドルの『Pokémon Go Plus+』ボールを置く。アプリは睡眠時間、継続性、スタイルを記録する。朝になると、似たように眠ったポケモンたちがカビゴンの周りに集まり、プレイヤーは睡眠スタイルを研究して睡眠スタイル図鑑を完成させる。これにより、規則正しい就寝そのものに報酬ループが与えられる。

4年の遅延を経て2023年7月17日に世界同時配信された『Pokémon Sleep』は、発売週に最もダウンロードされたゲームとなり（data.ai）、2023年8月25日までに1000万ダウンロードを突破した。The Pokémon Companyはこの節目をゲーム内ギフトで祝った。

『Pokémon GO』が歩くことをゲームにできると証明した後、The Pokémon Companyは人々が毎日意識せずに行っているほかのことは何かを問うた。2019年5月の記者会見で、石原恒和社長は『Pokémon Sleep』を発表した。プレイヤーの実際の睡眠を追跡し、それをゲームプレイに変えるアプリである。「誰もが人生の大部分を睡眠に費やしています」と彼は述べ、「それを娯楽に変えることが次の挑戦です」と語った。『はねろ!コイキング』で知られる東京のスタジオSelect Buttonが開発に選ばれた。

その仕組みは通常のゲームを逆転させていた。進行のためにプレイするのではなく、プレイヤーは枕元にスマートフォンを置いてただ眠る。アプリは睡眠時間と継続性を計測し、夜をうとうと、まどろみ、ぐっすりといったスタイルに分類した。プレイヤーが目覚めると、似たように眠ったポケモンたちがカビゴンの周りに集まっており、毎朝、睡眠スタイル図鑑に向けて研究できる新しい睡眠スタイルが用意された。長いプレイ時間ではなく、規則正しい就寝に報酬を与える収集目標である。

専用デバイス『Pokémon Go Plus+』（『Pokémon GO』でも使える55ドルのモンスターボール）を使えば、スマートフォンをマットレスの上に置かずに睡眠を追跡できた。子守唄を歌い、目覚まし時計としても機能した。ゲームは2019年に発表されたが4年間延期され、2023年7月17日から世界で展開された。data.aiによれば発売週に最もダウンロードされたゲームとなり、2023年8月25日までに1000万ダウンロードを突破した。能動的なゲームプレイがほとんどないゲームとしては異例に速いスタートだった。

睡眠は、他のどのゲームも主張できなかった日常生活の唯一の大きな時間帯であり、それを捉えたことで製品は発売時に競争不可能になった。

睡眠の継続性に報酬を与えることは、画面時間を奪い合うのではなく、保護者や健康と歩調を合わせた。

睡眠スタイル図鑑は、完全に実際の反復可能な行動から成る長期的な収集目標をコンプリート主義者に与えた。

55ドルの専用デバイスはアイデアをハードウェアに広げ、スマートフォンをベッドから遠ざけ、贈り物にもなる物理的な物体を加えた。

最も大胆なデザイン上の一手は、プレイ時間を完全に取り除いたことだった。プレイヤーがすでに毎晩行っていることにスコアを与えれば、就寝そのものがコンテンツになる — ライバルのゲームセッションが競い合えない習慣である。

『Pokémon Sleep』は一度きりの仕掛けではなく、ライブサービスとしてのヒットとなった。The Pokémon Companyは満月に合わせた月例の「よい睡眠デー」イベントを開催し、時間をかけてポケモンや睡眠スタイルを追加し、睡眠スタイル図鑑を更新し続けている。2023年後半までにThe Vergeは1000万ダウンロードを報じ、レビュアーはこれを、プレイヤーを健康的な行動から遠ざけるのではなく、健康的な行動へと促す珍しいモバイルゲームだと評した。受動的な日常習慣をゲーム化するというこの構想は、『Pokémon GO』の活動ループに続くウェルネスゲーミングの波の参照点となった。